Ψυχοθεραπεία

Service Description

Η ατομική συστημική ψυχοθεραπεία βασίζεται στην ιδέα ότι κάθε άνθρωπος είναι μέρος ενός ευρύτερου συστήματος — της οικογένειας, των σχέσεων, της κοινότητας και του κοινωνικού του περιβάλλοντος. Στόχος δεν είναι μόνο η αντιμετώπιση ενός συμπτώματος ή μιας δυσκολίας, αλλά η κατανόηση του πώς οι σχέσεις, οι ρόλοι και τα νοήματα που έχουμε δομήσει μέσα στο χρόνο επηρεάζουν τον τρόπο που νιώθουμε, σκεφτόμαστε και σχετιζόμαστε. Μέσα από τη θεραπευτική διαδικασία, ο/η θεραπευόμενος/η έχει τη δυνατότητα να: διερευνήσει πρότυπα επικοινωνίας και συναισθηματικού δεσμού, κατανοήσει επαναλαμβανόμενους κύκλους στις σχέσεις, επαναπροσδιορίσει τη θέση του μέσα στο σύστημά του, αναπτύξει νέους, πιο λειτουργικούς τρόπους σύνδεσης με τον εαυτό και τους άλλους. Η συστημική προσέγγιση βλέπει το άτομο όχι ως "φορέα προβλήματος", αλλά ως ενεργό μέλος ενός πλαισίου που συνδημιουργεί τα νοήματα της εμπειρίας του. Η αλλαγή, επομένως, δεν προκύπτει μόνο μέσα από την ατομική διεργασία, αλλά και μέσα από τη νέα κατανόηση των σχέσεων και της ιστορίας ζωής του ατόμου. Η θεραπευτική σχέση λειτουργεί ως ένας ασφαλής και δημιουργικός χώρος όπου μπορούν να αναδυθούν νέες οπτικές, συναισθήματα και αφηγήσεις για τη ζωή. Η διαδικασία προσαρμόζεται στο ρυθμό, τις ανάγκες και τις αξίες κάθε προσώπου, με σεβασμό, αποδοχή και εχεμύθεια.